Vida saludable

Hábitos de vida saludable

30 septiembre, 2016

Reflexiones sobre los hábitos en nuestros niños

La actividad física frecuente, la alimentación sana y las decisiones responsables son la base de la salud pero cada vez nos alejamos más de ellas.
20 agosto, 2016

El camino correcto para el cambio hacia una vida más saludable

Lograr una alimentación saludable es uno de los grandes objetivos en las sociedades actuales, esto adquiere representatividad a nivel global, encontrando una marcada tendencia hacia un plan de alimentación que abandona o se despoja de antiguos conceptos como “dieta” o “programa de descenso de peso” “régimen”. La mayoría de los países, incluida la Argentina, luchan contra cifras crecientes de obesidad, sobrepeso, diabetes, hipertensión y enfermedades cardiovasculares en todas las etapas de la vida.
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